prosecco.hatenablog.com ホリスティックヨガフロー・ティーチャートレーニング（HYF YTT)で学んでいることの、自己流解釈の記録です。どなたかのお役に立てば嬉しいです。 ヨガって何？ ヨガというと、リラクゼーション・ストレッチ的な軽い運動、あるいは…

prosecco.hatenablog.com 記憶力アップのため学んだことや自分なりに理解していることを、ブログでシェアしていきます。これからヨガを始める方、ヨガを始めたけれどもう少し奥深く学んでみたい、あるいはYTTを始めようか悩んでいる方の参考になればと思いま…

ホリスティックヨガフローの先生になる！？ かれこれ悩んだ挙句、オンラインヨガティーチャートレーニング（YTT）を申し込みました！決断できたのも、はてなブログで思考を書き出し脳内整理ができたからかもしれません。 prosecco.hatenablog.com 始めるのに…

年末恒例の、今年買ってよかったもの、で紹介したオンラインヨガプログラム「Inner Dimension TV 」（IDTV）。 prosecco.hatenablog.com サブスクしてから丸一年が経ちました。↑読み返してみて、今も気持ちが変わっていないどころか、熱しやすく冷めやすい私…